Recursos
Una selección de libros, podcasts, películas y recursos recomendados para tu crecimiento personal y bienestar.
Una selección de libros de psicología y otras temáticas relacionadas que te ayudarán a comprender mejor tus emociones, mejorar tus relaciones y encontrar soluciones creativas para superar tus crisis personales.
Laurence Gonzales
Basado en relatos reales, el autor ahonda en los factores comunes que permiten a las personas sobrevivir en situaciones límite. Esta lectura aporta un nuevo enfoque sobre el arte y la ciencia de la supervivencia, la asunción de riesgos y la propia vida.
Byung-Chul Han
Byung-Chul Han reflexiona sobre la crisis temporal contemporánea, en diálogo con Nietzsche y Heidegger. No estamos ante una aceleración del tiempo, sino ante la atomización y dispersión temporal, a la que llama disincronía: cada instante es igual al otro y no existe un ritmo ni un rumbo que dé sentido a la vida. Pero el final del tiempo como duración narrativa no tiene por qué traer un vacío temporal: da lugar a la posibilidad de una vida que, a pesar de todo, tiene su propio aroma. «La crisis temporal solo se superará en el momento en que la vita activa, en plena crisis, acoja de nuevo la vita contemplativa en su seno.»
Sumérgete en la sabiduría de expertxs en psicología y otras disciplinas a través de podcasts que te brindarán inspiración, motivación y herramientas prácticas.
Podcast presentado por Jessica Fernandez García, quien entrevista en profundidad a personas sobre temáticas diversas, cuyos testimonios ayudan a profundizar en sus experiencias vitales y los caminos que han elegido transitar.
Escuchar ↗El canal del podcast en el que, desde 2017, Álex Fidalgo se encuentra con las personalidades más interesantes del país para dialogar sin rumbo fijo ni limitaciones de ningún tipo.
Escuchar ↗El pódcast independiente de psicología más escuchado en español. Su misión: compartir ideas que puedan ayudarte a entenderte mejor y a activar cambios en tu día a día.
Escuchar ↗Una selección de películas, series y documentales que abordan temas relacionados con la psicología, las emociones y las relaciones humanas.
Siegfried Farnon contrata a James Herriot, recién licenciado, como ayudante en su consulta veterinaria en un pueblo de los valles de Yorkshire. Este drama con toques de humor, remake estrenado en 2020 de la serie de 1978, se centra en las grandes aventuras del personal de una clínica veterinaria en los años 30.
